(4 opinie klienta)

Dieta Umysłu – dostrój się do Swojej wymarzonej sylwetki i zdrowia

199 

Ile razy próbowałeś zrzucić wagę?
Ile razy bezskutecznie?
Jak długo udawało Ci się wytrwać odmawiając Sobie każdego przysmaku?
Jak okropnie się czułeś ze Sobą wracając do złych nawyków żywieniowych i widząc ich efekty?
Myślenie o wysiłku w celu zrzucenia kalorii automatycznie Cię zniechęca?
Boisz się wchodzić na wagę?

Dieta – z pozoru proste słowo, a jednak spędza sen z powiek milionom osób. Trzymamy ją dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia. Czasem, żeby spełnić oczekiwania innych. Innym razem swoje. Jedno jest pewne. Dla większości z nas uczciwe trzymanie diety to prawdziwa gehenna. Wiąże się z pasmem wyrzeczeń, na których efekty trzeba czekać tygodniami, a czasem i miesiącami. Potrafi być nieustanną walką z własnym umysłem, z pokusą, chęcią zaspokojenia pragnień, zajedzenia niepowodzeń i lęków. Dobrze wiem, o czym mówię. Odchudzałam się przez 20 lat. Każdego dnia dokonując trudnych wyborów, każdego dnia na nowo stawiając czoło tym samym podszeptom z ciemnej strony podświadomości.

Dosyć!

Lata prób i błędów w końcu zaczęły mnie prowadzić na właściwe tory. Zrozumiałam, że cały koncept diety, pilnowania kalorii, uprawiania sportu, czyli generalnie zdrowego trybu życia musi narodzić się i dojrzeć w naszym umyśle! Nie musicie sobie odmawiać słodkości – możecie świadomie zdecydować, że nie chcecie ich jeść. Że owoc czy warzywo smakują tak samo dobrze, a nawet lepiej. Sport może stać się częścią Waszej codziennej rutyny. Będziecie z niecierpliwością oczekiwać kolejnego treningu! Cieszyć się w jego trakcie i po zakończeniu. Waga w łazience stanie się przyjacielem i doradcą.

Znajomi nie będą mogli uwierzyć w Twoją przemianę!

Program Dieta Umysłu – wszystko jest w zasięgu ręki, jeśli tylko odpowiednio „dostroisz” się do Twoich potrzeb i pragnień.

Zrozumienie ich i dążenie do ich realizacji, to właśnie Dieta Umysłu.
Program Dieta Umysłu jest zbiorem ćwiczeń, mantr i medytacji, które pomogą Ci:

  • otworzyć się na potrzeby Twojego ciała,
  • w pełni zrozumieć Twoje oczekiwania,
  • działać tak, żeby dieta była dopełnieniem Twojej osobowości!

Zdrowe odżywianie może stać się tak proste, jak oddychanie!

Wystarczy, że codziennie poświęcisz niewielką ilość czasu na wewnętrzny dialog, który pozwoli Ci stworzyć w umyśle przestrzeń potrzebną do rozwoju. Ta przestrzeń będzie do dyspozycji zawsze wtedy, gdy zacznie dokuczać Ci niezdrowy głód lub niechęć do ćwiczeń. Zwrócenie się do niej sprawi, że te emocje znikną, zastąpione chęcią działania i wołaniem organizmu o wartości odżywcze.

Program Dieta Umysłu to wynik dwóch dekad walki o sylwetkę, setek rozmów z ekspertami, przeczytania tysięcy poradników i blogów. Wszystko to, by zaproponować złoty środek. Przekonaj się, to działa!

Program zawiera:

  1. Zestaw ćwiczeń umysłu.
  2. Filmik instruktażowy i dwa pliki audio każdy po ok 20 min. To one pomogą Wam skoncentrować umysł na celu, jaki chcecie osiągnąć.
  3. BONUS: Nazwałam go Pomoc Techniczna, w tym pliku znajdziesz inspirujące historie moich klientów oraz przykładowe dekrety i afirmacje. Zacznijcie od głowy, a ciało samoistnie się przyłączy i prędko ujrzycie efekty!

W ćwiczeniu pierwszym wspólnie przejdziemy przez tajemnice Twojego umysłu i zlokalizujemy znajdujące się tam blokady, zbyt mocno wciśnięte hamulce oraz miejsca, gdzie gromadzą się trucizny, które niejednokrotnie zaćmiewały nam obraz.

W ćwiczeniu drugim pokaże Ci, co z nimi zrobić. Jak zacząć się po kolei od nich uwalniać. Zdemontować blokady, poluźnić hamulce, odsączyć trucizny.

Po wykonaniu tego zestawu ćwiczeń poczujesz ulgę i lekkość bytu – a stamtąd już bardzo blisko do lekkości ciała!

Lecznicza przestrzeń w Twoim umyśle właśnie zaczęła się kreować. Ty ją kreujesz i możesz sam zdecydować, jak ma wyglądać.
Do dzieła! Najwyższy czas zacząć żyć pełnią życia!

4 reviews for Dieta Umysłu - dostrój się do Swojej wymarzonej sylwetki i zdrowia

  1. Renata Tarkowska

    Program ,, Odchudzanie” spowodował, że odkryłam w sobie to, co mnie przez wiele lat blokowało. Przystępne, zrozumiałe ćwiczenia pozwoliły mi pogodzić się z trudnymi aspektami mojego życia. Jestem wdzięczna za możliwość skorzystania z programu, pomógł mi w przepracowaniu wielu problemów mających istotny wpływ na mój sposób odżywiania. Teraz wiem, że dam radę. Dziękuję.

  2. Julia

    Pozytywne doświadczenie otwierające oczy na istniejący problem, z którym się borykamy. Ćwiczenia dające do myślenia i wymagające bycia szczerym samym ze sobą, dzięki czemu uświadamiające prawdziwy problem, który tkwi w nas i naszych głowach. Afirmacje jasne i zrozumiałe. Szczerze polecam!

  3. Michalina

    Polecam każdemu, kto chce spróbować zajrzeć w swoje ciemne i niedostępne dla nikogo innego wnętrze. Myślę, że przy okazji ćwiczeń, możemy dużo o sobie się dowiedzieć i przy okazji odkryć coś, co przekaszkadza nam w dążeniu do szczęścia. Nie tylko w temacie odchudzania.

  4. Katarzyna Tadeja

    Mimo że pracuje nad sobą wiele lat problem schudniecia i utrzymania wagi kładł się cieniem na moje życie . Dzięki potędze umysłu okazało się, że są miejsca gdzie jeszcze nie zaglądałam w swoim umyśle i tam należy posprzątać . Zarzucając zbędny balast robiebsiebrowniez lżejsza w kilogramach w zgodzie ze sobą i własnym ciałem . Polecam z całego serca

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.